MANTEIGA DE ERVAS

Deliciosa manteiga funcional substituta da manteiga animal.

INGREDIENTES

• Azeite de oliva  extra virgem (máximo de 0,5% de acidez)- 4 colheres de sopa
• Óleo de linhaça-3 colheres de sopa 
• Óleo de côco- 1 colher de chá cheia (auxiliará na solidificação)
• Ervas frescas e/ou desidratadas 
• Pitada de sal (opcional)

Preparo

Coloque os óleos em um recipiente e junte qualquer especiaria que desejar, sugiro que escolha 3 tipos. Leve à geladeira até ganhar consistência (algumas horas no congelador). 

Juntando os 3 tipos de óleos, consegue-se reunir as propriedades do ácido graxo oléico (azeite de oliva), Omega 3 (linhaça), TCM (óleo de coco). Mas pode ser feito só com 1 ou 2 tipos, também.

Escolha as ervas de acordo com as propriedades que precisa:

Alho poró - Estimula o apetite e é digestivo, além de ser antisséptico.

Coentro - É antioxidante e digestivo. Além de auxiliar no tratamento da ansiedade.

Salsa - É digestiva, melhora o funcionamento do fígado e o baço e é diurética. Protetora do desenvolvimento do câncer graças aos seus óleos essenciais e flavonoides contidos nas folhas como limoneno, apigenina, miristicina e eugenol. Promove sensação de bem-estar.

Cebolinha verde - Auxiliar da digestão. Ajuda no combate à gripe, e nas doenças das vias respiratórias.

Orégano - É antibacteriano, antibiótico, analgésico, antifúngico e sedativo. Auxilia no tratamento de gripes e resfriados. Auxilia no tratamento e controle de micoses e problemas fúngicos.

Alecrim - É estimulante, ativador da circulação sanguínea, antidepressivo e antisséptico. Possui atividade antioxidante devido ao carnosol e acido rosmarinico, auxilia na digestão, melhora da memória e atenção. Melhora a atividade de detoxificação do fígado. 

Manjericão - É digestivo, antisséptico, anti-inflamatório (graças ao eugenol que atua da mesma forma que a aspirina e o ibuprofeno, medicamentos usados como anti-inflamatórios) e ajuda no combate de infecções do trato respiratório e bacterianas, atua contra a E. coli, aquela bactéria que favorece as infecções urinarias femininas. Protege o nosso código genético de modificações graças aos antioxidantes (flavonoides) como orientina e vicenina.

Que o ato de alimentar-se seja um ato a favor da vida!
Por Mônica Menezes
Fonte: http://monicamenezesvida.blogspot.com.br

CONSELHO REGIONAL DE MEDICINA DO RIO DE JANEIRO QUER MANDAR NA VIDA PARTICULAR DO CIDADÃO

Em decisão polêmica, o CREMERJ, Conselho Regional e Medicina do Rio de Janeiro, proibiu que médicos façam partos em casa.

MEL E CANELA CURAM DOENÇAS COMO OBESIDADE, CÂNCER E VÁRIAS OUTRAS

O MEL É O ÚNICO ALIMENTO, NO PLANETA, QUE NÃO ESTRAGA OU APODRECE. O QUE ELE VAI FAZER É O QUE ALGUNS CHAMAM DE “VIRAR AÇÚCAR”. NA REALIDADE, O MEL É SEMPRE MEL. ENTRETANTO, QUANDO DEIXADO EM UM LUGAR FRESCO E ESCURO POR UM LONGO TEMPO ELE VAI “CRISTALIZAR”.

HIV AIDS
Uma mentira bilionária e assassina


“A ciência médica fez tanto progresso nas últimas décadas que hoje, praticamente, não existe mais nenhuma pessoa sadia!” 

Aldous Huxley

"Para o paciente, entrar em um consultório médico é 30 vezes mais arriscado do que uma expedição ao Himalaia"

Dr. Julius Hackethal, médico alemão (1921-1997)

Leite de Soja

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Ingredientes

• 100 g de grãos de soja orgânicos
• 1 litro de água pura

Modo de Preparo: coloque os grãos de soja de molho por 8 horas. Lave-os e coloque-os no liquidificador com um litro de água e triture tudo. Coar em peneira ou pano limpo e levar ao fogo até fervura.

Sopa Verde

Ingredientes

• 2 dentes de alho
• 1 molho coentro
• 1 cebola
• 1 batatinha grande (cortada em cubos)
• 1 pimentão verde ( cortado em cubos)
• 2 molhos de agriões
• 2 molhos de espinafres

Modo de Preparo

Corte a cebola em cubinhos e pise o alho. Refogue-os em uma panela e acrescente o coentro, os espinafres, os agriões previamente cortados, a batatinha e o pimentão. Tempere com sal e acrescente água. Deixe cozinhar por 10 minutos.

 

 

PÃO INTEGRAL COM PASSAS

INGREDIENTES 

• 400 ml de água morna
• 25 g de fermento fresco para pão ou um sachê 10g de fermento biológico seco
• 50 ml de óleo
• 1 colher (sobremesa) de sal
• 4 colheres (sopa) de açúcar mascavo
• 1 xícara (chá) de aveia
• 1 xicará (chá) de uvas passas
• 1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo
• 1 xícara (café) de semente de linhaça
• 2 copos (americanos) de farinha de trigo integral
• Farinha de trigo até dar o ponto

MODO DE PREPARO

Em uma vasilha misture o fermento com o açúcar mascavo. Acrescente os outros ingredientes. Em uma superfície lisa e enfarinhada sove bem a massa. Deixe crescer até dobrar de volume, modele os pães e coloque em forma de bolo inglês forrada com papel manteiga. Deixe crescer novamente e leve ao forno.

 

Iridologia

Iridologia, do grego iridós=círculo e logia=estudo. O estudo da parte circular do olho, a íris, única parte do todo nosso organismo que é colorida, para detectar distúrbios orgânicos, comumnete chamados de doenças.
 

Terapias Alternativas

Terapia Alternativa é toda forma de tratamento de saúde que difere dos meios clássicos usados para tratar e curar doenças, como é o caso dos utilizados pela medicina (drogas, remédios, procedimentos invasivos de diagnóstico ou cirurgico etc).

A terapia alternativa está alicerçada nos princípios da saúde holística que entende o ser humano como um ser integral, completo. Neste sentido, a saúde passa a ser entendida como o completo bem estar físico, psicológico, social e espiritual e não apena a ausência de doenças corporais como mal apregoa a medicina moderna.

Para que haja um completo processo de cura de uma doença, uma pessoa deve ser tratada não somente nos aspectos físicos, mas também deve-se dar atenção especial às qualidades de seus sentimentos e emoções, de seus pensamentos, de suas relações com os outros indivíduos ou com o mundo, e de seu relacionamento consigo mesmo e com a dimensão divina. Esta é a concepção das terapias holísticas que buscam sobretudo, prevenir as doenças, muito mais que remediá-las. E quando o fazem buscam formas mais simples e naturais que não trazem agressão ao corpo mas que pelo contrário, trazem real benefício e auxiliam nos processos de cura.

Nesta sessão você encontrará de forma prática e didática conhecimentos relativos às mais váriadas técnicas e terapias alternativas ou holísticas, tais como fitoterapias, massoterapias, terapias energéticas dentre outras. Na nossa sessão, Terapeutas Holísticos, você encontrará uma relação de profissionais e instituições credenciadas e qualificadas para aplicarem essas terapias, todas organizas por Estado e cidades, com telefones, e-mails e endereços.

Leite de milho alpiste

Leite de milho alpiste

Receita caseira de leite de alpiste
Ingredientes: 1 copo de água, 5 colheres de alpiste. 

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UM REFRIGERANTE

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UM REFRIGERANTE 

Base   =   1 lata padrão 

Primeiros 10 minutos: 

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. 
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico  corta o gosto. 

RISCOS DE CONSUMO DA MARGARINA

COMPOSIÇÃO QUÍMICA DA MARGARINA:

Gorduras Vegetais Hidrogenadas, Sebo Animal, Ácido Sulfúrico, Leite de Vaca, Soda Cáustica, Ácido Benzóico, Ácido Butil Hidroxitolueno(explosivo), Galato Propila, Corante Artificial(CI, CII, etc.), Aromatizantes Artificiais(PI, PIV), Antioxidantes Artificiais(AV, AVI e AVIII), Estabilizantes Artificiais, Vitamina "A" Sintética ou Acetato de Vitamina A2,20.COC Co)

Farmácia Natural

 

A natureza que nos rodeia, da que somos parte e da que dependemos, oferece-nos uma série de recursos que possibilitam a existência do homem sobre a terra.

A Cura Tradicional

 

“O que merece maior respeito do que cuidar de si mesmo com meios próprios”? Dr. R. H. Bannerman da O. M. S. (Organização Mundial de Saúde).

Medicina tradicional é aquela que está baseada na soma de conhecimentos práticos obtido através de observações e transmitidos de acordo com a cultura do povo a que pertence.

OS BENEFÍCIOS DA ROMà

A romã, fruta de casca dura e sementes avermelhadas, é cheia de nutrientes. A polpa é rica em minerais, vitaminas e fibras, que ajudam a eliminar o mau colesterol. “Ela ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, como o câncer de próstata, de mama", explica o professor de nutrição da Universidade Estadual do Ceará (UECE) Pádua Valença.

Estados e cidades com regulamentação do uso dos meios naturais‏

JÁ FOI APROVADO NO ESTADO DE MATO GROSSO e  RIO DE JANEIRO

Existem, hoje, no Estado DA BAHIA cerca de 100 (cem) mil pessoas que, anualmente, se tratam pelas terapias naturais ou terapias energéticas, com um mercado de aproximadamente 6 (seis) mil profissionais, muitos dos quais registrados em Associações  ou Sindicato de Classe.

Frutos do mar e vitamina C, combinação mortal?

SERÁ VERDADE?

Esta é forte e perigosa...e já agora também não bebam laranjada nem comam laranjas depois de comerem camarões... o que eu poderia fazer, pois como-as quase todos os dias, porque é a minha fruta preferida.
VENENO FATAL PRODUZIDO NO ORGANISMO / É BOM CONHECER ISTO!

CAFÉ: O CHÁ MORTAL

Por Teodomiro Marinho

Quando nos referimos à morte, a idéia que logo temos é que ela acontecerá de imediato. Nem sempre. Outra coisa, quando afirmamos que tal produto  faz mal à saúde, alguém diz logo: “Fulano viveu tantos e tantos anos e comia de tudo”. Acontece que fulano nasceu em uma época em que não existia a química artificial. Boa parte desta foi realizada quando o Brasil era um país agrícola.

Os laboratórios Enganam o Consumidor

       

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A jornalista americana, especializada em indústria farmacêutica, diz que as empresas lançam remédios inúteis, mantêm relação promíscua com médicos e cobram preços exorbitantes por seus produtos

Consumo diário de carne vermelha aumenta risco de morte, diz estudo

Segundo o estudo, substituir a carne vermelha por peixe e de frango reduz o risco de morte prematura

Comer uma porção diária de carne vermelha processada pode aumentar o risco de morte prematura em até 20%, segundo estudo realizado com mais de 120 mil nos Estados Unidos e divulgado na última segunda-feira (12).
O estudo, feito por especialistas da Universidade de Harvard (Massachussetts, nordeste), dá evidências de que comer carne vermelha aumenta o risco de doenças cardíacas e câncer. No entanto, também sugere que substitui-la por peixe e carne de frango pode reduzir o risco de morte prematura.
"Este estudo oferece evidência clara de que o consumo regular de carne vermelha, especialmente carne processada, contribui substancialmente para uma morte prematura", disse Frank Hu, autor principal do estudo, publicado na revista Arquivos de Medicina Interna.
Os cientistas trabalharam com base em dados de um estudo feito com 37.698 homens, acompanhados por 22 anos e de 83.644 mulheres, estudadas por 28 anos.
Os participantes foram consultados sobre seus hábitos alimentares a cada quatro anos.
Aqueles que comiam uma porção diária, da espessura de um baralho de cartas, de carne vermelha sem processar, demonstraram um risco 13% maior de morrer do que aqueles que não comiam carne vermelha com tanta frequência.
Se a carne vermelha é processada, como salsichas ou toucinho, o risco aumentava para 20%.
No entanto, substituir a carne vermelha por nozes provou reduzir o risco de mortalidade total em 19%, enquanto o consumo de grãos inteiros ou de carne de ave diminuiu o risco em 14% e o peixe, em 7%.
Os autores afirmaram que de 7% a 9% de todas as mortes no estudo "poderiam ser evitadas se todos os participantes consumissem menos de 0,5 porção diária de carne vermelha total".
A carne vermelha processada demonstrou conter ingredientes como gorduras saturadas, sódio, nitritos e outras substâncias, vinculadas a muitas doenças crônicas, inclusive doenças cardíacas e câncer.
"Mais de 75% dos 2,6 trilhões de dólares em custos anuais de cuidados com a saúde dos Estados Unidos são de doenças crônicas", afirmou Dean Ornish, médico e especialista em dietas da Universidade da Califórnia em San Francisco, em comentário que acompanhou a pesquisa.
"É provável que comer menos carne vermelha reduza a morbidade com estas doenças, reduzindo assim os custos com atenção médica", emendou.